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环球微资讯!吃什么可以补充胶原蛋白可以被吸收_吃什么可以补充胶原蛋白

2023-06-27 18:59:34 来源:互联网


【资料图】

1、疾病分析:补充胶原蛋白可以吃动物的结缔组织、骨骼、软骨、皮肤、肌腱、韧性,如猪蹄、鱼骨、鸡翅、牛筋、鸡爪、银耳、鱼皮等。

2、胶原蛋白是一种生物大分子物质,胶原蛋白是一种普遍存在于动物体内的大分子蛋白质。

3、主要存在于动物的结缔组织中,占哺乳动物蛋白质的25-30%,相当于体重的6%。

4、与弹性纤维一起形成网状结构,支撑皮肤丰富的真皮层,使皮肤紧致,因此可以保持皮肤的弹性,防止皱纹的产生。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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