1、你好,看到空手指类似的密集体有恶心的感觉是正常现象,不用太在意。
2、但是如果比较严重那您就属于密集恐惧症了。
3、 症状:对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。
【资料图】
4、几乎人人都有,程度因人而异。
5、 治疗方法:一般情况下其实不需要治疗,因为这是人类的普遍反应,而我们的现实生活中也不太可能会经常接触到类似“莲蓬乳”之类的东西,所以请不要恐慌,顺其自然即可,如果实在反应过敏影响太大最好还是找专业人士咨询,这是一种心理反应几乎无法用药物达到克服效果! 1.暴露疗法,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。
6、将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要,多看,看到没感觉为止,学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的,这叫“脱敏”。
7、 2.森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。
8、顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。
9、而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状出现,把心思放在应该去做的事情上。
10、这样,病人心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了。
11、 第一种方法十分有效但是不建议使用,对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍。
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