今日快讯：这7种健康问题 “夏治”正当时

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三伏天“驾到”，除了忍受闷热，很多人会在这段时间通过中医特色疗法进行“冬病夏治”。一提起“冬病夏治”，更多的人想到的是以治疗慢性呼吸系统疾病闻名的“三伏贴”。其实，“冬病夏治”远不止这些，今天就给大家介绍7种适合“夏治”的健康问题。“冬病夏治”是有道理的“冬病夏治”是一种反季节的自然疗法。人们针对一些寒冷季节病情容易发作或加重的疾病，在病情相对缓和的夏季，采用适当的调治和补养方法，进行疾病预防，减少疾病发作。根据中医“春夏养阳”“天人合一”“择时治病”“不治已病治未病”等理论，利用“伏天”疾病未发之时，通过药物、敷贴等治疗方法，去除其必发的条件（主因或诱因），调节人体的脏腑功能和阳气，增强抵御疾病的能力。不过，也不是所有人都适合“冬病夏治”，孕妇，有严重心肺功能疾患者，对药物过敏者，皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者，疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）的患者，哪怕具有以上适应证，也需谨慎评估，否则可能会加重病情或引发其他情况。这7个健康问题 最适合“夏治”1.呼吸道疾病适合“冬病夏治”的呼吸道疾病主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、慢性咽炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。呼吸道疾病可以采用穴位敷贴类膏药，常用成分包括白芥子、肉桂、细辛、生姜汁等中药。2.胃肠道疾病适合“冬病夏治”的胃肠道疾病主要有慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。从现代人的生活方式看，人在夏季如果贪食冷饮，长时间待在空调房，很容易损伤脾胃。这类人可采用针灸、穴位敷贴治疗，能够激发正气，缓解疼痛，减少疾病在冬季发作。3.风湿性疾病适合“冬病夏治”的风湿性疾病包括类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，这些疾病的普遍特征是在冬季受寒时加重，病情不断反复，若在夏季三伏天加以治疗，效果会非常显著。4.过敏性疾病适合“冬病夏治”的过敏性疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等。易过敏人群大多属寒性体质，根据中医“寒则热之”的治疗原则，要用热性药、补益药进行治疗。在相关穴位用温热、补虚的药物进行敷贴治疗，可以起到刺激经络、改善体质、提高免疫力的作用。5.骨伤类疾病适合“冬病夏治”的骨伤类疾病主要有慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。骨伤类疾病大多是由不正确的姿势引起的，可以采用温阳散寒的膏药，贴在滋补全身又位于脊椎的穴位上，比如大杼、命门、身柱、阳陵泉等穴位，如果颈椎腰椎都不好，可沿着脊椎贴敷。如果是手臂、膝关节疼痛，再在四肢的主要穴位上贴敷膏药，比如足三里、手三里等穴位。6.妇科病适宜“冬病夏治”的妇科病有子宫内膜异位症、痛经、盆腔炎等。中医认为，经过辨证后属于虚寒因素导致的妇科病，“冬病夏治”会有显著效果。“冬病夏治”易除去体内阴寒、温化寒湿、活血祛瘀，从而促进女性患者的盆腔血液循环，治疗很多慢性妇科疾病。7.亚健康状态中医学认为，健康状态既包括人体内部的阴阳平衡，也包括人体与外界环境的阴阳平衡。亚健康状态即处于身体内的阴阳平衡被打破，但还没有发生实质性病变，这个时候进行调治相对比较容易，也不易对身体造成伤害。疲劳、失眠、多梦等症状都属于亚健康状态，可以根据具体的症状采取不同的方式进行“冬病夏治”。“冬病夏治”的四个“秘密武器”1.穴位贴敷在夏季三伏天，根据中医辨证理论，将中药制剂贴敷于经络上的特定穴位。药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑，起到治疗作用。2.灸法一般以艾叶为原料，制成艾绒、艾条，将艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，达到温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪的效果。3.刮痧使用刮痧板蘸少许刮痧油在皮肤表面沿一个方向刮动。刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗称的“痧”。刮痧能改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气的作用，使人体的神经、循环、免疫等系统兴奋起来，加快新陈代谢。4.拔火罐拔火罐也是“冬病夏治”的常用中医疗法。拔火罐“冬病夏治”的原理和刮痧差不多，都是刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，疏通经络、祛除寒气。拔火罐需选取肌肉丰厚的部位以留罐，并且操作时间较短。来源：北京青年报

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