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【新要闻】夏季用这5种菜“补一补”,全身都舒适

2023-06-26 01:58:46 来源:上海杨浦

夏季天气热、雨水多,

在膳食调理方面,

适当食用苦味蔬菜,


(资料图)

有清热凉血解毒的功效。

苦味入心,吃“苦菜”,

还能清心降火、增进食欲,

对预防疖子、痤疮、

痱子等疾病很有好处。

今天为大家推荐五种

苦味食物的做法,

一起来看看吧。

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