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2023年考生的高考成绩和各批次分数线已公布，不论上榜或落榜，对结果“不满意”的人不少。此时此刻，考生的心理疏导工作十分重要，我们要做好这项工作。
作为过来人，我首先想对考生和考生家长要说的是，高考只是人生中的一次考试，决定不了整个人生的胜负，只要相信“天生我材必有用”，乐观向上，人生处处都精彩。
人生路上，快乐和忧伤总是相伴而行的。高考也一样，是人生比较重要的转折点，考得好的上好大学，但同样需要努力；考得不理想的同样也有书读，关键是调整心情，尽快上路前行。几年之后，没有人在乎你高考的分数，而在乎的是你在新的竞争中是否胜出。这种竞争靠的全是自己！
上了好大学不刻苦学习，也会没有出息，因为学历并不等于能力，学历对就业来说只是一块敲门砖，现代社会越来越注重人的能力。
其次，我想告诉大家的是，人这一生要经历许多种考试，而每一种考试，往往又是互为关联，互为因果。高考，是我们人生中的一次考试。走过高考，不论是榜上还是榜下，人生态度和选择实际又是一次新的考试。漫漫考路无绝期，高考只须等闲视。如果以为赢得高考就赢得整个人生，实际上就已经被人生的另外一次考试所淘汰；如果相信输了高考并不输掉整个人生，认真吸取失败教训，其实你已经开始向成功漫步了。如果我们久久沉沦或迷失在高考这个节点上，而不能理智清醒地面对人生的下一站，我们就会错过下一站更为美丽的风景。不少高考骄子因为放松对自己的要求，日渐平庸，碌碌无为；无数高考惨败者知耻而后勇，奋发图强，闯出了另一片伟岸的天地。所以“七十二行，行行出状元”这不是安慰人的话，而是真理。高考本身就不是每个人的通途。高考不是人生唯一一条精彩之路。这多元化社会给我们提供了太多的自我成才机会，给我们搭建起了很多走向成功的舞台。能不能发现并把握新的机遇，取决于我们能不能抬起头勇敢地向前走。
我只想跟眼前的考生说，高考只代表你高中生活的结束，是对你十多年寒窗苦读的一次检阅而已，是对你学习生涯的一个总结。大学亦不是人生道路的唯一选择，十多年的学习生涯，只是你学识的积累和长大的过程。只要你付出了，无论结果怎样，都值了！而今我最想跟你说的是，保持乐观，任何事情，结果都不重要，重要的是过程。不管结果如何，只要你努力了，其他的一切都不再重要，重要的是要面向未来，未来的路会更长，会充满坎坷，都需要自己选择，都希望你们有一个无悔的人生。
这十多年来，你们把心给了校园，把时间给了学习，把汗水给了纸笔，我们都看在眼里。你们要感谢过去一段时间里自己的认真踏实，要感谢自己的坚持不懈，要感谢自己没有因压力和题海半路而废。正是自己的坚持，才熬过了无数个苦读的日夜。你们为学习吃的苦，受的累，都不会白费，都会成为成功的铺垫。无论你考得好与坏，都要端正心态，考得好就当幸运的奖励，考得差就当成该有的磨炼。
最后，我想说的是，走过高考，就让我们都不要再沉重，更不要再增加沉重。尽管它会让有些人的青春有了太多的苦涩，尽管我们的父母曾为此负载多年艰辛，但我们必须明白高考不是通往天堂或地狱的界碑，因此与考生一起坦然走过高考的还有我们的家长和老师，以及社会的每一个人。要认识高考是我们人生可以经历或必须经历的，应该正确面对。无须咀嚼失败和痛苦，无须因为一次的失败而产生自卑、失落和内疚，只需有颗坚忍而勇敢的心；对望子成龙、望女成凤的家长来说，只需要我们所有人的温热与帮助，让他们乐观地面对未来，高考生们得知道，人生的精彩奋斗不是三年，而是一生。
高考不是通往人生幸福的令牌，也不会因为高考的胜利而生活就变得一帆风顺，更大的考验还在后面，所以大家要以一颗平常心对待高考。让我们与考生一起拾掇心情，重新上路。辉煌、灿烂属于耕耘，让我们站起身来，抖掉心中的落寞，用坚实的脚步走出明日的旋律，以奋进的姿势不给未来留下一丝遗憾，以辛勤收获人生，以成功的绚丽为生命增添光亮。
文/ 周昕277
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