夏季是出游度假的最佳时间,但对于白癜风患者而言,旅行中的太阳、水和气温等也会引起情况的加重或更严重的状况。因此,在出行前采取适当的预防措施至关重要。
以下是几种的旅游度假应注意的防护措施:
(资料图)
1. 减少暴露于阳光下的时间
选择去海边、沙滩和其他户外环境时,一定要避免在阳光最强烈的时间段内暴露于户外。白色伞、身上遮盖面积大的衣物、戴遮阳眼镜都可以帮助白癜风患者降温并防晒。
2. 注意做好防晒
即使在室内也要注意光线过强的危险,建议在散步、骑自行车、游泳或其它户外活动之前涂抹于背部、耳朵、脚底、发际线、等常常遗漏的部位以预防受紫外线侵害的情况。
3. 疾病管理
记得带上应急药物,以免身体不适时,身边没有可以应急的药物。
4. 注意饮食和休息
注意饮食均衡,注意休息,不要让身体太过于疲惫, 循序渐进的规范计划也是很重要的。
在旅游度假时注意合理使用时间并采取适当的预防措施,以保护自己的皮肤和健康。让旅行成为一段美好的回忆!
北京国丹白癜风医院王家怀主任温馨提示:白癜风并非简单的表皮病症,是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”,与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关,是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体,在针对表皮白斑治疗的同时,同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能,源根同步由内而外、综合治疗白癜风。
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