天天播报:100千卡热量是什么概念（100千卡热量大概是多少食物）

2023-06-29 13:52:09 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

导读

1、一个普通的馒头含热量，一碗普通的米饭含热量。

2、热量就是三四个馒头或者三四碗米饭的热量。

3、一千卡一般指大卡，可用于食物中，表示所含能量，标准单位为焦耳。

4、Cal是卡路里(CAL)的缩写，其定义为在气压下提升水所需的热量。

5、卡路里是能量单位，在营养测量和健身手册中被广泛使用。

6、国际标准的能量单位是焦耳，=。

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